#Autoconocimiento

Pascal es muy famoso por sus aportes a la matemática, pero también dejó reflexiones interesantes en otros campos de conocimiento.

Es una realidad que las personas solemos evaluar la vida emocional en término de éxito o fracaso; aunque no siempre como aprendizaje y proyección a futuro.

Si quieres mantener una actitud más serena, bajar niveles de estrés y mejorar tu autoestima y confianza debes conocer estas asanas de yoga.

Si quieres obtener confianza en ti mismo y concretar tus objetivos debes conocer todo sobre el life coaching. Qué es y qué técnicas aplica.

La icónica actriz y directora, Angelina Jolie, se ha abierto sobre su viaje de sanación y autodescubrimiento en una reveladora entrevista con Vogue.

El fundador de Apple, Steve Jobs, ha dado a conocer un increíble ejercicio para desarrollar el pensamiento y ejercitar la mente.

Si quieres conocer si tú o alguna persona de tu entorno utiliza máscaras de personalidad este artículo es para ti. Descúbrelas.

Es la forma en la que vas a lograr lo que quieres, el camino que eliges para llegar del punto A al punto B. Para hacerlo, no te pierdas de este workshop libre.

La invitación hoy es a repensar el balance de tu año desde una mirada más integral: somos seres humanos transitando procesos más allá de los resultados.

Preservar y hacer un uso adecuado de nuestra energía es posible y esencial en este último mes del año: estar atentos, priorizar y elegir forman parte de esta tarea.

¿Te ha pasado de encerrarte en ti, y no querer salir? Puede ser un encierro pasajero, o de días, semanas y hasta años. Desde las emociones que sientes, se traduce como desesperación, soledad, tristeza, y muchas veces lleva a la depresión.

Es tiempo de frenar el piloto automático y conocer quienes somos para crear la vida que queremos vivir.

Conoce las diferencias entre un estado y otro, la relación con los sistemas de regulación emocional y qué tipo de prácticas es posible implementar para crear una vida elegida.

Transformar la resignación en posibilidad implica asumir el compromiso de dar pasos hoy para crear el futuro que queremos vivir. Esta nota te explica como lograrlo.