#Psicologia

La ansiedad por la comida es un gran problema, esta dieta te ayudará.

La conducta humana no es tan distinta del resto de los animales y eso puede darnos bastantes lecciones.

Ser chismoso no es bueno para nadie. Ya sean chismes sobre ti o sobre otros, deberías frenarlos.

El chantaje emocional es una sutil forma de manipulación que puede dañarnos si no la sabemos manejar.

¿Haz sentido alguna vez que "te traicionaba el inconsciente"?

Consejos para dejar de lado la culpa que no nos deja avanzar.

Pueden negar incluso tu identidad, eso es Gatekeeping.

Cómo calmar la ansiedad y cuáles son los síntomas de ansiedad más evidentes.

Existe cierta tendencia generalizada a tratar de responder con actitud positiva ante situaciones que nos alteran o nos producen tristeza, como si tuviéramos que hacer ver que no nos afectan.

¿Qué tan cerca estás de padecer una?

Entrar en una discusión con una persona así no tiene sentido.

Tanto si has ido a terapia como si no, deberías conocer estos consejos.

Hay intercambios que fortalecen y otros que solo son destructivos, es necesario distinguirlos.

Conocer estos patrones de comportamiento puede ayudarte a comprenderte a ti mismo y a los demás.