#Recetas saludables

Conoce todos los beneficios que tiene incluir el tofu en tu alimentación, cuáles son sus propiedades y cómo puedes incorporarlo en tus recetas.

Si estás interesado por este alimento, en este artículo te contamos todo sobre el tofu, de qué está hecho y cómo implementarlo en las comidas.

Descubrí esta receta anticaspa imperdible a base de aceites naturales. Solo se necesitan 2 ingredientes para conseguir una fórmula simple y efectiva.

¿Buscas ideas para cocinar tofu en casa? Te damos algunos tips para prepararlo de forma fácil, para que te animes a incorporarlo en tus comidas.

Paso a paso de cómo preparar kimchi coreano, ingredientes, receta, cómo cocinarlo según la estación del año y sus beneficios

¿Sabías que puedes viajar por el mundo sin moverte de tu casa? Tan sólo deja volar tu imaginación y creatividad preparando estos platos deliciosos.

Disfrutar de un pan casero es delicioso y existen muchas recetas que son sencillas, pero al mismo tiempo no requieren de mucho tiempo de preparación.

Aprovecha este tiempo en casa para organizar tus comidas, consumir alimentos más saludables y disfrutar del momento de comer.

De la vaina de la algarroba se puede realizar su harina, útil para cocinar a grandes y chicos de manera saludable. Es ideal para reemplazar el cacao por sus grandes ventajas y beneficios.

Comparten su rutinas y recetas, exhiben retos y hábitos sustentables para contagiar a los que los siguen. ¡Aprende de estos influencers!

Es una colación saludable que puedes combinar con frutas, granola o lo que más te guste. Tenlo siempre a mano con esta receta.

Se trata de un fermento natural y amigable con nuestro sistema digestivo. Aprende cómo usarlo en el día a día con estas sencillas preparaciones.

Para las personas veganas y vegetarianas, o para aquellos que quieren reducir el consumo de carne, esta es una buena forma de incorporar proteínas.

Una alternativa vegana a la manteca de origen animal que es riquísima y requiere de ingredientes que probablemente ya tienes en casa.