#Recetas saludables

Prepara esta versión del plato originario de Italia.

El risotto es un plato a base de arroz. Es originario del noroeste de Italia y existen diversas variedades en función de los ingredientes que se utilicen. En este caso, se lo elabora con calabaza....

Prueba esta deliciosa versión del tradicional pastel de queso. La receta es apta para veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa.

El cheesecake es un pastel de textura cremosa con una base crujiente. Esta versión de Call Me Cupcake, a base de arándanos y limón, es libre de gluten, no contiene lácteos ni huevos. Es decir que...

Incursiona en la panadería con esta receta salada y disfruta de los sabores típicos del mediterráneo.

Los croissants, también conocidos como medialunas, son originarios de la panadería austríaca. En esta receta, se propone una variedad salada rellena con sabores típicos del mediterráneo. La...

Una masa sin derivados de animales ¡es posible! Nada de huevos, leche ni mantequilla. Con esta receta podrás preparar tartas, bollos, panes, galletas, pizzas y mucho más. Puede permanecer en el...

¿Sabías que la espinaca es rica en hierro y vitaminas A y E? Ahora puedes incorporarla a tus comidas de una manera fácil y rápida. Con pocos ingredientes tendrás unas riquísimas bolitas de...

Prepara este snack saludable para reemplazar las patatas fritas.

Estos chips de calabacín (zucchini) son realmente deliciosos y son una buena opción para reemplazar las clásicas papas fritas. Además, son muy fáciles de hacer. Una observación antes de comenzar...

La humita es un plato andino, típico en Bolivia, Chile, Ecuador, Perú y Argentina. Si bien suele hacerse en su chala, existe una variedad que se prepara en olla. Para ello, se rallan los granos de...

Combina las propiedades de ambos ingredientes en estos deliciosos y saludables muffins.

Los duraznos son una deliciosa fuente de vitaminas A y C. La primera es fundamental para preservar la vista. La segunda fortalece el sistema inmunológico. También son ricos en potasio, calcio y...

Si eres vegano, intolerante a la lactosa o si simplemente necesitas incorporar más nutrientes en tu dieta, deberías saber que la leche no es la única fuente de calcio. Existen otros alimentos de...