#Cuidado de la salud

El buen funcionamiento de este órgano es fundamental para un buen estado de salud general. Estar atento a estas señales puede protegerte a tiempo de futuras molestias.

Bostezar es una función corporal muy común, pero hacerlo en exceso puede ser un síntoma de algunos problemas de salud.

Los ciclos de la naturaleza también inciden sobre nuestro cuerpo, aunque no siempre estemos tan atentos a ello. 

¿Sabías que la piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo? Por eso es tan importante cuidarla. Aquí te contamos qué debes hacer en cada estación.

Muchas de las enfermedades que hoy padecemos, como la obesidad, son la expresión de hábitos de salud que se vinculan con la alimentación. Llevar una dieta antiinflamatoria, natural, equilibrada y nutritiva puede ayudarnos a prevenir e incluso mejorar algunas enfermedades o desequilibrios.

Por lo general, son muy fáciles de conseguir en mercados y con solo abrir el envase que los contiene ya sentimos deseos de comerlos.

Los dolores de cabeza, jaquecas o migrañas son un malestar común y con muchos inconvenientes. Esto puedes hacer a diario para evitarlos.

El cáncer es la segunda causa de muerte en todo el mundo. Identificar sus síntomas a tiempo es importante para comenzar a tratarlo cuanto antes.

Estos consejos te ayudarán a tratar la celulitis de forma natural e integral, con amor y benevolencia hacia tu propio cuerpo y espíritu.

Lo peor de las situaciones de extremo estrés es que muchas veces no sabemos cómo actuar. Estos consejos te ayudarán a aprender a manejarlas.

El modo en que preparas tu comida es muy importante, ya que, sin saberlo puedes generar compuestos nocivos para tu salud.

La tensión arterial es un problema muy común que puede causar enfermedades letales. Estas son algunas maneras de combatirla sin recurrir a medicamentos.

Hacer ejercicio no solo te beneficia en el presente. Un estudio demuestra que sus ventajas pueden extenderse hasta por 10 años.

Los síntomas son señales de alerta. Con ellos, tu cuerpo te avisa que algo no está bien. Si les prestas atención y actúas a tiempo, puedes salvar tu vida.