A pesar de sus innumerables beneficios, existe una razón muy importante para no consumir esta fruta tan popular y evitarla a toda costa: si estamos bajo los efectos de más de 100 medicamentos comunes a nivel mundial.
En particular, debes tener cuidado si tomas algunos de los medicamentos que se usan en el tratamiento de la hipertensión, la arritmia cardíaca, el colesterol, las alergias, anticoagulantes, varias drogas contra el cáncer, ciertas medicaciones para el VIH, Viagra y ciertas píldoras anticonceptivas.
¿Quieres saber de qué fruta se trata?
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Pues se trata de la toronja o pomelo. Esta es una fruta muy popular y cargada de nutrientes saludables. Contiene vitaminas (C, B2, B3), potasio, calcio, hierro, fósforo, es rica en fibra y baja en sodio. Sus antioxidantes ayudan en la prevención de las enfermedades cardiovasculares. También incrementa la producción de colágeno, protege la vista y el sistema inmunológico, y facilita la digestión por su ácido málico.
Pero entonces, ¿por qué hay que evitarla?
La razón por la que hay que evitar esta fruta es que el jugo que libera contiene furanocumarina, que bloquea la acción de la enzima CYP3A4, crucial para la metabolización de numerosos fármacos. Al impedir que la enzima actúe, la toronja hace que una cantidad mayor del medicamento pase al torrente sanguíneo y permanezca en el organismo por más tiempo.
Un único vaso de jugo puede reducir en un 47% la producción de la CYP3A4. Por si fuera poco, como la furanocumarina no se elimina del cuerpo con rapidez su impacto continúa actuando 24 horas después de su ingesta y tiene un efecto continuo en la potencia de la acción farmacológica.
De esta forma, mezclar la toronja con ciertos medicamentos puede potenciar los efectos secundarios considerablemente y, a largo plazo, generar condiciones adicionales como daños hepáticos, musculares o insuficiencia renal.
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Entre los medicamentos a los que conviene no asociar con la toronja se destacan las píldoras para el control del colesterol y la presión arterial. También se desaconseja su consumo cuando se ingiere Viagra.
Además, el jugo de la fruta puede interferir de manera indeseada con medicamentos para tratar el cáncer y el VIH. También hay que evitar combinar la toronja con las píldoras para tratar o prevenir infecciones y con los antipsicóticos.
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