#Frutas

Las huertas urbanas son una opción inteligente para la seguridad alimentaria. Permitirían un mundo mejor, con alimentos saludables y a la mano de todos.

Además de ser un complemento perfecto para tus recetas, los arándanos son muy beneficiosos para la salud. Conoce todo sobre este fruto y aprende a cultivarlo en maceta para tenerlo siempre a mano.

¿Cómo saber cuál elegir? ¿Cuál es el momento justo de su maduración? ¡Aquí te compartimos algunas claves!

Incorpora más fruta en tu dieta con esta deliciosa y saludable mermelada casera. ¡Te alegrará las mañanas!

Es un método sencillo, que toma 15 minutos y elimina el 96% de los residuos de pesticidas de la cáscara.

Conoce cuáles son los 15 vegetales más limpios y cuáles son los 12 que presentan mayores concentraciones de pesticidas.

Estas frutas deben ser parte de tu dieta definitivamente, y si además te ayudan a bajar esos kilos extra, mejor aún. Anótalas en tu lista del supermercado ¡ya mismo!

El daño que los alimentos transgénicos nos producen, puede afectar con el tiempo nuestra salud. Si te importa que tu comida sea natural, aprende a darte cuenta cómo distinguirla.

Una de las frutas más fáciles de hacer crecer en tu hogar o balcón, cualquiera puede lograrlo.

Los alimentos que compramos en tiendas normales pueden estar llenos de pesticidas y sustancias químicas. ¿Cómo evitarlo?

Tal vez creías que no había mejor forma de comerlos, estabas equivocado.

¿Sabes qué componentes químicos tiene lo que comes? ¡Conócelos!

Las cáscaras de las frutas muchas veces son una rica fuente de vitaminas que desperdiciamos al botarlas a la basura porque desconocemos sus propiedades o simplemente no nos parecen comestibles.

Las frutas son alimentos muy sanos, pero hay que tener mucho cuidado a la hora de combinarlos, pues en ciertos casos pueden traer severas complicaciones de salud.