Global
México
España
Argentina
Colombia
EEUU
Chile
Perú
Costa Rica
Uruguay
Bienestar
Psoriasis y emociones: una conexión inexplorada que atenta la calidad de vida
7 min | 04/06/2024La conexión entre la psoriasis y la salud emocional es un área de creciente interés en la investigación médica y psicológica.
#Emociones
Bienestar
La verdad oculta detrás de tus habilidades sociales ¿Qué es la cognición social?
4 min | 04/06/2024Los seres humanos somos intrínsecamente sociales. Desde el momento en que nacemos, vivimos rodeados de otras personas y comenzamos a desarrollar nuestras habilidades sociales.
Innovación
Las emociones en la ciencia: sinergia entre emoción y lógica para la innovación
3 min | 23/05/2024La relación entre emociones y lógica en la ciencia ha sido un tema de creciente interés en la comunidad investigadora. Conoce cómo las emociones pueden potenciar la labor científica.
Tendencias
Estudio: desahogarse no reduce la ira, pero sí otra cosa
4 min | 04/04/2024Contrario a la creencia popular, soltar la ira no es el método más eficaz para manejarla. Un análisis de 154 investigaciones revela lo que sí funciona.
Bienestar
Journaling, el arte de documentar las emociones para tu bienestar
3 min | 24/08/2023Descubre por qué empezar a escribir un diario personal durante 5 minutos al día es sinónimo de autocuidado. ¿Cuáles son sus beneficios?
Bienestar
"Segundo cerebro": cómo nuestro intestino puede afectar nuestras emociones
4 min | 29/05/2023Nuestro intestino se considera el “segundo cerebro”, y es que está ligado a los estados de ánimos y el estrés, y contiene el 70% de las células del sistema inmunitario.
Bienestar
¿Qué representa el dolor de espalda para la biodescodificación?
7 min | 05/04/2023Si sufres de dolor de espalda frecuente es probable que encuentres una solución para ellos a través de la biodescodificación. Entérate por qué sucede y cómo evitarlo.
Bienestar
5 técnicas para desactivar los pensamientos negativos automáticos
8 min | 08/03/2023Los pensamientos son el reflejo de todo lo que ocurre en el día a día, pero cuando estos son negativos hay que mantenerlos bajo control.
Bienestar
5 técnicas para que los niños aprendan a expresar sus emociones
8 min | 07/03/2023Expresar y reconocer sus propias emociones, es algo muy difícil para los niños, por lo que requieren de mucha ayuda para lograrlo.
Bienestar
Las 4 leyes del desapego para alcanzar la felicidad
8 min | 18/02/2023Si alguna vez te han hablado de desapego para ser feliz, este artículo es para vos. Conoce todo lo que hay que saber sobre sus leyes.
Bienestar
¿Por qué no soy feliz? Los 9 enemigos de la felicidad que impiden sentirte así
9 min | 09/02/2023La búsqueda de la felicidad es una constante en las personas. Pero, ¿qué factores se deben evitar para estar contentos y tranquilos?
Opinión
Las 15 formas de no amargarte la vida frente a las noticias del mundo
14 min | 30/01/2023¿Te gustaría aprender a no dejarte arrastrar por la avalancha de malas noticias que se generan en el mundo permanentemente, y que te invaden por todos lados? Entonces, lee esta nota.
Bienestar
¿Por qué reconfortan tanto los abrazos y cuántos tipos existen?
8 min | 09/01/2023¿A quién no le gustan los abrazos? Muchas son las personas a las que les encanta darlos y especialmente, recibirlos, ya que son muy reconfortantes.
Bienestar
Las 10 emociones positivas que te ayudarán a ser más feliz
8 min | 20/12/2022Cualquier persona es capaz de experimentar emociones positivas y conocerlas es fundamental para lograr la felicidad que muchos buscan.
