#Cerebro

La preocupación en sí misma no nos ayuda a avanzar ni a resolver problemas. Aprender a preocuparte menos y ocuparte más.

Cambia el cansancio y la confusión por una mente que funciona a mil por hora en simples pasos.

Estudios recientes han demostrado que la práctica regular de la meditación provoca cambios físicos en el cerebro.

Además de cuidar tu corazón, hígado y riñones, oxigenar tu cerebro es vital durante toda tu vida.

La fobia que Internet puso de moda y aún nos incomoda.

Desde las melodías más sencillas hasta el metal pesado pueden mejorar tu vida.

Esta persona desafío con su música cualquier cosa que se hubiera creído posible hacer durante una operación.

4 ejercicios sencillos que te ayudarán a conservar la memoria y otras funciones cognitivas hasta la vejez.

¿Prestas atención a esos hábitos que están haciendo envejecer tu cerebro sin que te des cuenta?

¿Qué has visto en primer lugar? Conoce cuál de los dos hemisferios de tu cerebro predomina en tu vida y cuáles son tus posibilidades ocultas.

Cuando los pensamientos nos ahogan y se distorsiona nuestra realidad, podemos bloquearnos y trear con ello consecuencias que no esperábamos. Aprende estos simples métodos para liberar tus miedos, frustraciones y necesidades de control.

Un estudio de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos revela los efectos que viajar tiene sobre el cerebro.

¿Conoces la dopamina? Es el neurotransmisor que estimula la creatividad, la percepción y el bienestar.

Averigua si eres más creativo o si te guías más por las reglas y el orden a través de este test.