#Buenos hábitos

Toda persona nacida luego del 1 de enero de 2009 tendrá prohibido comprar tabaco. ¡Así de tajante! Con el eslogan: ¡Una generación libre de humo!

En la era de la hiperconexión, muchos buscan formas de disminuir su tiempo frente a las pantallas de los teléfonos móviles. Santino, un influencer conocido por compartir consejos y trucos en TikTok, reveló una táctica sencilla pero eficaz para lograrlo.

¿Por qué aplazamos lo inevitable, desde pagar impuestos hasta limpiar la casa? Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio desvela el enigma de la procrastinación y sugiere una salida.

Con la llegada de la primavera, nuestro cuerpo experimenta cambios que, aunque naturales, a veces nos incomodan. ¡Hoy te contamos como contrarestarlos de formas muy sencillas!

Llegar a los 50 años es un hito importante. A esta edad, el cuerpo y la mente experimentan cambios, y es fundamental adoptar un enfoque más cuidadoso.