Vera Juárez

El modo en que preparas tu comida es muy importante, ya que, sin saberlo puedes generar compuestos nocivos para tu salud.

Si escuchas que tu pareja dice alguna de estas frases con frecuencia, enciende la alarma: puede ser que el amor se esté apagando.

Una de las preguntas que muchas mujeres se hacer sobre su ciclo es si es posible ovular sin tener la regla. Aquí encontrarán la respuesta.

¿Qué tiene que ver dormir bien con la luz del sol? ¿No es acaso que la luz afecta negativamente al buen descanso?

Los síntomas son señales de alerta. Con ellos, tu cuerpo te avisa que algo no está bien. Si les prestas atención y actúas a tiempo, puedes salvar tu vida.

Uno de los mayores problemas que existe en la pareja es la costumbre, lo que hacemos de forma automática, y que sin embargo termina generando problemas.

Si bien el dolor de espalda es muy frecuente, y en la mayoría de los casos se origina por malos movimientos o contracturas, también podría indicar un infarto.

Para muchas personas, ducharse y cantar son sinónimos. Es un ritual catártico, liberador, creativo, ¡y divertido! Pero, además, te brinda muchos beneficios.

Las parejas pasan por distintos momentos. El amor atraviesa etapas de encuentro, de conexión plena, de tranquilidad y de crisis. ¿En cuál estás tú?

¿Quién no ha tenido alguna vez un mal sueño que lo ha despertado en la noche? Esto es lo que podrías hacer para evitar las pesadillas.

Sabemos que no se debe conducir alcoholizado o utilizar el celular al volante, pero los efectos secundarios de algunas enfermedades también podrían ponerte en riesgo.

El poder de sanación está dentro de cada uno de nosotros. Aprende cómo usarlo con este ejercicio.

Sentir náuseas después de tener relaciones sexuales no es muy común, pero debes saber que sus causas no son nada por lo que debas preocuparte.

La principal fuente de consumo involuntario de plástico es el agua (tanto embotellada como de grifo), en todo el mundo. De los alimentos, los mariscos, la cerveza y la sal son los que registran mayores niveles de plástico.