Equipo Bioguia

Hay una forma de hacer ejercicio sin que nunca te canses.

Esta receta de ensalada “pura enzima” es perfecta para quienes aman comer variado y delicioso.

Si amas la pizza, y también cuidarte, esta power pizza es la receta que necesitas.

El Omega 3 tiene grandes beneficios, y no sólo está en el salmón: también en esta ensalada.

Este licuado revitalizante, con base de palta y espirulina, es una dosis de energía garantizada.

El agua es un recurso imprescindible para la vida, y es importante que sea segura.

Empezar el día con una sobredosis de color y nutrientes siempre es una buena idea. Hazlo de forma divertida y fácil con este súper raw bowl.

Es fácil, no necesita cocción, y queda deliciosa. Paso a paso para hacer una increíble torta raw de frambuesa.

No te pierdas todo el contenido que preparamos con dedicación cada día para ti.

La palta es considerada un súper-alimento por sus enormes beneficios, y en esta sopa queda deliciosa.

Comer sano y delicioso es posible teniendo las recetas adecuadas.

El Tai-Chi es una práctica milenaria que surgió en el siglo 13 A.C. La práctica se caracteriza por una lentitud extrema de movimientos, que se dan en una continuidad absoluta y con un enfoque total de la conciencia en el momento presente.

Costa Rica se destaca por sus políticas de protección ambiental. Desde el año 2015, ha sido capaz de producir casi el 100% de la electricidad que consume a través de las energías renovables.

Una ciudad que nunca terminarás de conocer.