El estornudo es un acto reflejo mediante el cual se expulsa aire del pulmón a través de las fosas nasales o la boca. Suele ser provocado por partículas extrañas como el polvo o ciertos olores que causan la irritación de la mucosa nasal, la cual también puede ser expulsada a través del estornudo. Quizás alguna vez te dijeron que no debías aguantar un estornudo porque podía ser muy grave, pero puede que no sepas cuánto.

Algunas pruebas indican que los estornudos salen disparados por la nariz a una velocidad promedio de 50 a 70 km/h y las gotas de saliva pueden caer a 5 metros de distancia. Así que imagina: si lo contienes, toda esa fuerza puede ir para adentro. 

Cada persona estornuda con un movimiento y sonido diferente. Algunos realizan un gran espamento, otros lo hacen de manera silenciosa o con una pequeña exclamación que pasa desapercibida. Lo que nadie debería hacer es evitar el estornudo tapándose la nariz y la boca, ya que eso puede provocar nada menos que la ruptura de tu garganta.

Según una nota publicada por The British Medical Journal, un joven de 34 años sufrió la ruptura de la parte trasera de su garganta al tapar su boca y nariz al estornudar, lo que generó que apenas pudiera hablar o tragar y que sufriera un gran dolor.

Lo que ocurrió fue que las burbujas de aire se metieron entre los tejidos y músculos del pecho, lo cual fue confirmado por una tomografía computarizada. Cuando los médicos lo examinaron sintieron sonidos crepitantes que iban desde su cuello hasta su caja torácica. El joven tuvo que estar internado durante una semana en la que lo alimentaron a través de un tubo y le administraron antibióticos por vía intravenosa debido a los riesgos de serias complicaciones.

Algunos de los riesgos de bloquear un estornudo son:


Lo ideal es que en el momento de estornudar tapes tu nariz o boca con la parte interna del brazo a la altura del codo. De esta manera dejas que el estornudo salga pero evitas que la saliva se propague. No es recomendable utilizar la mano para tapar la saliva ya que los gérmenes quedan alojados allí y luego son transmitidos a todo lo que tocas.

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