Alimentación
¿Qué son los adaptógenos y en qué alimentos encontrarlos?
7 min | 23/10/2023Si te interesa la alimentación tienes que saber todo sobre los adaptógenos. Conoce sus propiedades y dónde encontrarlos en este artículo.
Si te interesa la alimentación tienes que saber todo sobre los adaptógenos. Conoce sus propiedades y dónde encontrarlos en este artículo.
¿Qué somos? ¿Cuánto de nuestro ser está escrito en el pergamino del ADN? Una pregunta que bordea lo científico y filosófico, pero que en este caso apunta al gusto muy específico de la alimentación vegetariana.
Aprender a comer sano es indispensable para evitar padecer una amplia variedad de problemas de salud, que con el tiempo serán muy graves.
El consumo de especias y sal, desde tiempos antiguos, han sido utilizadas como métodos de conservación y hoy potencian los sabores de los platos.
Muchos adoran el aguacate, y es que esta fruta no solo es deliciosa, también es bastante versátil y cuenta con propiedades beneficiosas para el cuerpo.
El café sin grano emula la estructura molecular del tradicional, reciclando materiales e incorporando nuevos procesos. En juego, dicen, está el medio ambiente.
Un alimento que posee los aminoácidos y minerales esenciales. Pero, parecen desconocerse a plenitud todas sus cualidades. Los cereales deberían integrar la dieta de las personas para una vida saludable.
En medio del ajetreo de la vida urbana en Medellín, Verónica Botero proclama con convicción: "El alimento está por todos lados". Sus palabras resuenan entre un grupo de jóvenes y familias con niños que la siguen por las calles de El Poblado.
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