#Propiedades

Conoce los beneficios de estas legumbres y encuentra algunas recetas para consumirlas.

Las lentejas, variedad de legumbres, son originarias de los países del sudoeste de Asia. Hoy en día, se las cultiva mucho en las regiones templadas, ya que son muy fáciles de cosechar. A nivel...

Conoce sus propiedades y aprende cómo aplicarlo para tener una piel bella y sana.

El pepino es una hortaliza originaria de India. Fueron los conquistadores españoles quienes lo introdujeron en el continente americano. Se destaca por ser uno de los mejores remedios para cuidar,...

Descubre todo lo que esta fruta tiene para aportarle a tu salud y encuentra algunas recetas para incorporarla a la dieta.

Las peras son frutas jugosas y carnosas con un delicado sabor. Hay más de 30 variedades de ellas, de distintos colores y texturas. Son muy valoradas por su gran aporte nutricional y su bajo contenido...

Conoce las propiedades de esta fruta milenaria y encuentra algunas ideas para incorporarla a tu dieta.

Las uvas son las frutas que se obtienen de la vid. Los racimos en los que crecen pueden contener entre seis y 300 de ellas. Además de consumirse frescas, comercialmente se las utiliza para producir...

Descubre sus propiedades y encuentra algunas ideas para incorporarlas a tu dieta.

Descubre todos los beneficios que este tipo de vegetales tiene para ofrecerte.

Entre los vegetales de hojas verdes, se encuentran la acelga, el apio, el berro, el brócoli, la espinaca, la radicheta y la rúcula. Todos ellos se caracterizan por su bajo aporte calórico. Además,...

Entre los vegetales de hojas verdes, se encuentran la acelga, el apio, el berro, el brócoli, la espinaca, la radicheta y la rúcula. Todos ellos se caracterizan por su bajo aporte calórico. Además,...

Descubre todos los beneficios que esta verdura le ofrece a tu salud.

Los pimientos morrones, también conocidos como pimientos de bonete o de hocico de buey, son originarios de América Central y el norte de Sudamérica. Se los consume como verduras, a diferencia de...