#Cuidado de la salud

Las enfermedades cardíacas son la primera causa de muerte de las mujeres en todo el mundo. ¿Cómo prevenirlas?

Las emociones reprimidas pueden generar malestares físicos que afectan tu calidad de vida.

Es muy común lastimarse en una distracción. Por eso es tan importante tener bien claro qué ayuda y qué no.

Aunque suelen ser un tema tabú, lo cierto es que las hemorroides son muy frecuentes. ¿Qué puedes hacer para evitar su aparición? Aquí te lo contamos.

Te enseñaremos una postura de yoga muy simple y efectiva que puedes hacer fácilmente en tu casa para aliviar las piernas cansadas. 

El estrés afecta muchos aspectos de tu salud, y la piel no se queda afuera. Si aparecen estas señales, quizá sea hora de frenar un poco.

No todos sentimos el dolor de la misma manera. ¿Cómo hacer para regular nuestro umbral? Aquí te damos algunos consejos. 

Se trata de un sonido constante que permite conseguir cierto aislamiento sonoro, y muchos dicen que sirve para conciliar el sueño.

El sistema digestivo funciona como una máquina: cuando lo sobrecargamos, se vuelve más lento, e incluso podría fallar y generar malestares.

La alimentación es clave para tener una piel bella y saludable. Esto es lo que deberías comer según tu tipo de piel,

El dolor de espalda puede ser muy estresante. Un cirujano recomendó practicar estos ejercicios para evitar esa molestia.

Esta planta es famosa por la protección que brinda al organismo frente ataques de virus, hongos y bacterias. También se la usa para combatir procesos gripales, catarros y dolores recurrentes de garganta.

¿Alguna vez tuviste las palmas de tus manos más coloradas o inflamadas que lo habitual? Aunque por lo general, la capa externa de nuestras manos es la que más se resiente, las palmas también pueden presentar algunos problemas.

En las góndolas encontramos productos que tienen el mismo aspecto y nombre de lo que buscamos, pero no lo contienen en verdad. ¿Cómo puede ser?