#Cocinar

¿Es bueno cocinar toda tu comida? ¿O es mejor llevar una dieta raw? Al momento, los especialistas consideran que la mejor opción es encontrar el equilibrio.

Cocinar una vez, comer muchas; esta técnica te permite ahorrar tiempo y dinero en la comida.

Esta receta vegana no tiene nada que envidiarle a las que usan productos de origen animal. Lee más en La Bioguía.

Reemplaza tus snacks por estos chips saludables. Descubre ésta y más recetas en La Bioguía.

Descubre una nueva manera de comer zucchinis con esta sabrosa receta.

Anímate a probar este nutritivo plato caliente apto para veganos y celíacos. Más recetas como ésta en La Bioguía.

Prepara estos refrescantes cuadraditos frutales cubiertos con crumble. Aprende a hacerlos junto con La Bioguía.

Acompáñalas con hojas verdes, con vegetales salteados o cómelas con pan como si fueran hamburguesas.

Disfruta de este refrescante postre frutal.

Prepara esta original versión de la clásica y sabrosa tarta de espinaca.

Prepara estas nutritivas ensaladas para incorporar más proteínas en tu dieta.

Prepara este sabroso y original emparedado caliente.

Prepara estos esponjosos y livianos muffins para disfrutar en compañía.

Anímate a innovar con esta facilísima y sabrosa receta.