#Azúcar

En esta nota, te traemos 10 edulcorantes naturales con propiedades antioxidantes para reemplazar el azúcar refinada que no te podes perder.

El azúcar está en todas partes: en las bebidas gaseosas, en los dulces, en los alimentos procesados e incluso en aquellos que parecen saludables. Pero, ¿qué le hace realmente a tu cerebro?

Un estado de ánimo bajo impulsa a comer azúcares. Es muy frecuente que esto suceda, pero suele tener secuelas de salud. ¿Por qué ocurre esto? Una indagación con resultados que son interesantes.