#Alimentacion saludable

Descubre qué tipos de cuidados necesitas según la forma de tu vientre.

Desde la antigüedad, distintas culturas han recurrido a ella por los beneficios que tiene para la salud. Descubre sus propiedades.

Si te preocupas por tus ojos, no dejes de incorporar los siguientes alimentos en tu dieta.

Sigue los pasos para preparar una versión nutritiva y saludable de este famoso aderezo.

Puedes usar la salsa para preparar pizzas o comerla como un dip.

Con este sencillo método podrás hacer helados frutales sin necesitar una máquina.

Esta receta es una buena alternativa para aprovechar las sobras de las fiestas.

Los ingredientes de estas recetas son antioxidantes, estimulan la digestión y depuran el hígado.

Si los festejos de la noche anterior no se ven tan felices a la luz de los malestares que padeces hoy, sigue estos consejos para aliviar los síntomas rápidamente y poder disfrutar de tu día con frescura.

Puedes consumirlos solos, como una colación, o usarlos para acompañar algún plato principal.

Estos diseños preservan el sabor y los nutrientes de los alimentos al mantenerlos fuera de la nevera.

La diseñadora coreana Jihyun Ryou creó una serie de objetos decorativos que tienen la función de conservar los alimentos fuera de la heladera. El concepto detrás de su proyecto es el de recuperar...

Descubre alternativas más sanas para los excesos de grasas y azúcar que suelen ingerir los más pequeños en sus festejos.

Este video de solo 2 minutos y medio de duración probablemente te dejará reflexionando.