Bienestar
Los malos hábitos de higiene más comunes que podrían estar afectando tu salud
8 min | 02/09/2024Es sabido que no lavarse las manos se convierte en un descuido peligroso, pero también existen otros hábitos importante en cuestión de salud.
Es sabido que no lavarse las manos se convierte en un descuido peligroso, pero también existen otros hábitos importante en cuestión de salud.
El sueño es una parte esencial de la vida humana, pero la forma en que lo experimentamos ha variado a lo largo de la historia y las culturas.
La artritis es una de las enfermedades más comunes ligadas a la vejez. No obstante existen otras que no hay que perder de vista: cardiovasculares, neurológicas, entre otras.
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La valeriana, conocida científicamente como Valeriana officinalis, es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional por sus efectos calmantes y relajantes.
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