• Vera Juárez

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Bienestar

Ejercicio oriental para el dolor de espalda

4 min | 30/11/2018

El dolor de espalda puede resultar muy molesto e incluso dificultar continuar con nuestra rutina de forma normal. Por eso aquí podrás aprender cómo hacer un simple ejercicio oriental que te ayudará a aliviarlo. 

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Bienestar

Éste es el secreto para mejorar el estado de tu lumbar

2 min | 30/11/2018

Los dolores, contracturas y molestias en la zona lumbar son muy frecuentes, sobre todo por la forma de vida sedentaria que muchas personas llevan a diario. Para aliviar esas tensiones hay algo muy sencillo, un secreto que cuando lo sepas verás que no es tan imposible mejorar el estado de tu zona lumbar.

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Tendencias

Aromas que atraen la ayuda de los ángeles

2 min | 28/11/2018

Los ángeles son seres de la luz; pertenecen a dimensiones superiores y, si bien son omnipresentes, no se manifiestan en todas partes. Por eso, y al situarnos en un plano tan sutil, los aromas pueden ser una herramienta para atraerlos a tu vida.

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