Licenciado en Psicología, matrícula profesional N° 7881 (Córdoba, Argentina). Experto en Inteligencia Emocional, conferencista, facilitador de procesos de desarrollo personal. Fortalecimiento de líderes. Gestión Emocional en todos los ámbitos. Terapeuta bilingüe, con consulta nacional e internacional.
Diciembre genera cierto frenesí, como si TODO tuviera que hacerse antes que cierre el año. Ese cambio de almanaque que hace que muchas personas se pierdan en el camino, dejándose arrastrar por la corriente. ¿Consideras que ya todo está perdido? Te invito a leer esta nota y sacar tus propias conclusiones.
Ejercitando estas habilidades podrás conocerte mejor, comprender mejor a las demás personas, regular tus emociones y comportamientos, tener vínculos más saludables y motivación en lo que te propongas.
El Covid 19 fue un imprevisto que cambió nuestras vidas, nuestro modo de gestionar equipos de trabajo necesita un cambio también, quizás enhorabuena que así sea.
Las redes sociales y muchas publicidades moldean nuestra mente, nuestros deseos, incentivándonos a ser, mostrarnos y consumir de determinada manera. ¡Alejémonos de los imperativos de felicidad y empecemos a sentir!
Muchas personas sienten culpa por enojarse, se cuestionan su tristeza e incluso se sienten débiles por sentir miedos. No existen emociones “malas”, desterremos este mito de una vez por todas.
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