Cinthya Ortega

La deficiencia de vitaminas es algo que puede generar la aparición de graves enfermedades como en el caso de la anemia perniciosa.

Las recetas crudiveganas dulces y saladas son una manera simple de cuidar el cuerpo con comidas saludables y deliciosas.

Implementar alternativas al uso de fertilizantes y plaguicidas es una manera de poner en práctica la agricultura ecológica y así cuidar el planeta.

Todas las personas deben protegerse contra el covid-19 y para eso deben conocer cuáles son los barbijos más seguros y efectivos.

El vinagre blanco no solamente se utiliza como parte de un aderezo en las ensaladas, también se puede usar para otra amplia variedad de cosas.

Así como muchas cosas han cambiado gracias a la tecnología la fisioterapia también lo ha hecho, dando un nuevo paso hacia la terapia RPG.

Poner en práctica la regeneración del suelo servirá para contrarrestar los efectos del cambio climático y la emisión de gases por la deforestación.

Usar plantas como un método alternativo para tratar algunas afecciones es de mucha ayuda, y una de ellas es el cardo santo.

Usar la cúrcuma para bajar la menstruación y para el dolor de ovarios, permite obtener un alivio eficiente sin tener que utilizar algún fármaco industrial.

Beber té de jengibre y limón en la noche ofrece una gran cantidad de beneficios para contribuir a la mejora de la salud en general.

Cuidar de la piel es una de las cosas que siempre está en las rutinas de belleza, y los beneficios de la mascarilla de café con leche son de gran ayuda.

Ante la importancia de tener un cuerpo saludable, algunos deciden probar el bloqueador de carbohidratos casero sin saber qué es.

Practicar lettering no solamente se trata de un simple pasatiempo, también es una actividad que ofrece diversos beneficios.

Lo que tienen en común es que todos son alimentos que contienen muchos nutrientes esenciales.