Inspirando el cambio, acompañando la transición.

Hogar

Cómo construir una fuente zen

5 min | 02/07/2014

  Cómo construir una fuente zen Trata de armarte de un lugar para sentarte tranquilamente y contemplar los sonidos de la naturaleza. Aquí te mostramos paso a paso, para que te...

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3 Dips fáciles con Tahini

4 min | 17/06/2014

  El tahini o tahina es una crema de sésamo muy utilizada en la cocina árabe. Esta pasta se obtiene a partir de semillas de sésamo o ajonjolí molidas. El tahini destaca por su aporte...

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¿Te animarías a escalar sin nada?

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En el borde de la cornisa, lo vemos a Alex Honnold, realizando alpinismo sin cuerdas ni ganchos. Esta técnica llamada "Free Soloing", se trata de escalar por tu propia cuenta, sin nada que te sujete,...

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¡Sumate al mapa de La Bioguía!

1 min | 06/04/2014

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